"Tout ce que nous sommes est le résultat de ce que nous projetons par la pensée."
Bouddha.

ZEN ATTITUDE MIONS est une association dont l'objet est l'organisation de cours, stages, manifestations diverses pour la pratique et le développement de techniques visant le Bien-être, la Détente et le Développement personnel.

L'association dispense des séances hebdomadaires de Sophrologie et de Méditation (inscriptions à l'année).

Tout au long de l'année, ZEN ATTITUDE MIONS propose également différents temps de partage et d'échange.

Chaque mois, des stages de Sophrologie et de Kundalini Yoga sont proposés.